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サミー大塚のフルマラソン完走プログラム

サミー大塚のフルマラソン完走プログラム

(75352)
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商品詳細

キャリア30年を持ち、多数のメディアにも出演経験を持つ運動指導の専門家が、初心者でもたった3ヶ月でフルマラソンを完走出来るようになる方法を紹介します。

PDF104ページ、動画237分にも渡る膨大なコンテンツで、揃えるべきアイテム、トレーニングの仕方、マラソン大会の選び方等、マラソン初心者が1から学べる充実した内容になっています。


商品内容 PDF104ページ、動画237分、DVD3枚
出品者 アカデミアジャパン株式会社
販売日 2018/04/03



サミー大塚のフルマラソン完走プログラム

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