トライアスロン トレーニングの組み立て方講座
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トライアスロンのトレーニングの組み立て方を解説したセミナーDVDです。
DVD3枚組で構成されています。
勝つためのトライアスロン トレーニングプログラム
「トライアスロン トレーニング組み立て方講座」
＜あなただけのトレーニングメニューを組むために＞
レースで勝ちたい！
上位入賞を狙いたい！
年間の出場レースで強くなりたい！
と思っていませんか？
今までアスリート工房では、
そんな方のために。。。
このＤＶＤをみることで
１．トレーニングの基本原理原則を知り、理解することが出来る
２．自分の弱点の見つけ方を知ることが出来る
３．その弱点に対して効率的で効果のある
トレーニングやドリルの方法を知ることが出来る
４．自分の目標とするレースに向けて
トレーニング計画を組み立てるようになれる
というメリットを得ることができます。
トライアスロンで完走経験のある方で
１．真剣にトライアスロンで強くなりたいと思う方
２．レースで上位入賞を狙う方
３．トレーニングの方法は知っているけれど組み立て方が分からない方
４．強くなるために無駄なこと、無駄な時間を費やしたくない方
５．限りある時間で効率的に強くなるトレーニング法を知りたい方
このような方には今回のセミナーＤＶＤは最適です。
今回はあくまでも、ある程度のレース経験はある方で
ご自分のトレーニングの仕方に限界を感じ
専門的にプロのやり方を学びたい！
もっと強くなりたい！
と真剣に思う方に向けて、内容を考えました。
ですので、ぜひ、真剣にここで得た知識を
継続してトレーニングに
取り入れて行っていただける方に
そして、あくまでも、真剣に、限りある時間で
効率的に、効果的なトレーニング法を学びたい方に
お伝えしたい内容となっています。
| 商品内容 | DVD3枚、PDF30ページ |
| 出品者 | アスリート工房 |
| 販売日 | 2014/04/06 |
トライアスロン トレーニングの組み立て方講座
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