チェンジダイエット｜大澤裕美子

何事もやろうと思う人は10000人、実際に実践する人は100人、そしてそれを継続、成功させる人は1人だといいます。
ダイエットも、世の中には数え切れないほどたくさんの方法があるのに、成功するのはほんの一握りの人達です。

なぜ成功する人は少ないのか？

そこには、どのダイエット方法も触れていない「盲点」があったのです。
このチェンジダイエットでは、その今まで「盲点」だった部分に触れ、ダイエットにおいて「成功する1人」の選ばれた人になるための方法を紹介しています。
今までの「運動方法」や「食事方法」だけにとらわれた既存のダイエット方法だけではなく、それ以前の「あぁ、そういうことか!」という納得の成功の種が載っています。

商品内容	PDF131ページ
出品者	大澤裕美子
販売日	2012/09/11

チェンジダイエット

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